Monthly Rose 月季Pünktliche Erinnerungen
Periode bald, fruchtbare Tage, tägliche Einträge und Vorsorgetermine zu deinen Wunschzeiten, automatisch aus Ruhezeiten verschoben.
Periode · Kinderwunsch · Schwangerschaft · Wochenbett
Monthly Rose
Jeden Monat pünktlich in Blüte
Monthly Rose ist ein schlichter, werbefreier Periodenkalender. Die App sagt deine nächste Periode und deine fruchtbaren Tage voraus, erinnert dich zu den Zeiten, die du wählst, und macht aus deinen Einträgen Muster, die du wirklich lesen kannst.
Keine Werbung, keine Analyse durch Dritte
Ohne Konto bleibt alles auf deinem Handy
Erinnerungen, die sich selbst erklären
Das steckt drin
Was du heute eintragen solltest, wann deine nächste Periode kommt und was dein Körper gerade macht, alles auf einem Bildschirm.
Today
Vorhersagen für Periode und fruchtbare Tage, die dazulernen
Periodentage, vorhergesagter Zeitraum, fruchtbare Tage und Eisprung auf einem Monatskalender. Tippe auf einen Tag, um ihn einzutragen; eine neue Periode wird mit deiner üblichen Dauer ergänzt.
- Neuere Zyklen zählen mehr; bei wenigen Einträgen helfen typische Zyklen aus, und du siehst, wie viele Tage die letzten Vorhersagen danebenlagen
- Zervixschleim, Ovulationstests und Basaltemperatur ergeben zusammen eine tägliche Einschätzung der Fruchtbarkeit
- Blutungsstärke, Symptome, Stimmung und Sex mit einem Tippen eintragen oder dem KI-Assistenten einfach in einem Satz sagen
Health
Deine eigenen Muster verstehen
Monthly Rose betrachtet deine Einträge und Uhrendaten zusammen: wie sich Schlaf, Herzfrequenz und Handgelenkstemperatur je nach Phase verändern und welche Symptome vor deiner Periode immer wieder auftreten.
- Your patterns: wie viel weniger du in der Lutealphase schläfst und wie viel höher dein Ruhepuls ist, in deinen eigenen Zahlen
- Wiederkehrende Symptome fließen Tage im Voraus in die Erinnerung ein, dass die Periode bald kommt
- Ein kurzer Bericht am Ende jedes Zyklus und eine einseitige Zusammenfassung für deinen Arzttermin
Talk
Rosie, ein KI-Wellbeing-Coach, der immer da ist
Gefühle, Beziehungen, Stress: Sag, was dich beschäftigt. Rosie berücksichtigt deine aktuelle Phase und deine Stimmung der letzten Zeit, und du kannst sie auch anrufen.
- An die KI geht nur eine Zusammenfassung, die dich nicht identifiziert (Phase, Stimmung, Schlafstatistik), ohne Datumsangaben oder irgendetwas, das auf dich schließen lässt
- KI-generierte Inhalte sind immer gekennzeichnet; Rosie ist eine KI und ersetzt keine professionelle Hilfe
- Wenn du davon sprichst, dir etwas antun zu wollen, zeigt sie zuerst Krisentelefone für deine Region
Circle
Mit anderen sprechen, denen es genauso geht
Periode, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wochenbett: Teile Erfahrungen mit echten Menschen unter einem zufälligen Spitznamen. Deine Zyklusdaten landen nie im Circle.
- Eine anonyme Frage des Tages; Ergebnisse erscheinen erst, wenn genug Leute abgestimmt haben
- Jeder Beitrag und Kommentar kann gemeldet oder blockiert werden, mit Community-Regeln und menschlicher Prüfung
- Kein Empfehlungsalgorithmus, keine Werbung, keine Direktnachrichten
Vier Modi für jede Lebensphase
Ein Moduswechsel ändert nur den Startbildschirm, die Erinnerungen und worauf die KI achtet. Alle Einträge bleiben erhalten, und du kannst jederzeit zurückwechseln.
Periode
Vorhersage der nächsten Periode, Blutungsstärke, Krämpfe und Stimmung, mit Hinweis, bevor sie beginnt.
Kinderwunsch
Fruchtbare Tage und Eisprung, Basaltemperatur, Zervixschleim und Ovulationstests per Foto ausgelesen.
Schwangerschaft
Schwangerschaftswoche und Entbindungstermin, Gewichtszunahme nach veröffentlichten Leitlinien, Vorsorgetermine, Tritte zählen und Wehentimer.
Wochenbett
Wochen seit der Geburt, Nachsorgeuntersuchung, Wochenfluss, Beckenbodentraining und ein Stimmungs-Check.
Noch mehr Funktionen
Alles, was sich auf deinem Handy berechnen lässt, wird auf deinem Handy berechnet, und jede Erinnerung wird von Regeln auf dem Gerät bestimmt.
Medikamenten-Erinnerungen
Täglich, an bestimmten Zyklustagen oder bei Bedarf. Tippe direkt in der Mitteilung auf Taken und sieh, wie oft du pünktlich warst.
Ovulationstests auslesen
Fotografiere einen Ovulationstest, um C- und T-Linie auszulesen. Eingetragen wird erst nach deiner Bestätigung.
Zusammenfassung für den Arzttermin
Deine letzten Zyklen, Symptome und Notizen auf einem einseitigen PDF zum Vorzeigen beim Arzttermin.
Mit dem Partner teilen
Lege genau fest, was du teilst; dein Partner scannt einen Code und sieht, wie es dir geht. Beende das Teilen jederzeit.
Am Handgelenk
Apple Watch und Wear OS: Status auf einen Blick, schnell eintragen oder Rosie ein Wort sagen.
Apple-Health-Synchronisation
Auf dem iPhone werden Periode, Symptome, Temperatur und Gewicht in beide Richtungen mit Apple Health synchronisiert, dazu Schlaf, Herzfrequenz und Handgelenkstemperatur deiner Uhr.
Widgets und Live-Aktivitäten
Widgets für Home- und Sperrbildschirm und die Dynamic Island, standardmäßig dezent: Das Wort Periode taucht nie auf.
App-Sperre
Sperre Monthly Rose mit Face ID, Fingerabdruck oder Code; auch im App-Umschalter ist der Inhalt verborgen.
Deine Daten gehören dir
Perioden- und Schwangerschaftsdaten gehören zu den privatesten Daten überhaupt. Monthly Rose ist so gebaut, dass sie in deiner Hand bleiben.
Ohne Konto nur auf deinem Handy
Alle Eintragsfunktionen funktionieren ohne Konto. Fotos in deinen Einträgen sowie Herzfrequenz- und Schlafdaten deiner Uhr bleiben auf deinem Handy.
Keine Werbung, keine Analyse durch Dritte
Die App hat keine Werbeflächen und nutzt keine SDKs von Drittanbietern für Analyse, Werbung oder Absturzberichte.
Verschlüsseltes Backup mit Anmeldung
Sobald du dich anmeldest, werden deine Einträge einzeln verschlüsselt und gesichert, damit du sie auf einem neuen Handy wiederherstellen kannst. Ohne Konto wird nichts hochgeladen.
Exportieren, löschen, gehen, jederzeit
Me → Settings → Your data: alles exportieren, alle Daten löschen oder dein Konto löschen, mit einem Tippen.
Preise
Kostenloser Download. Außerhalb Festlandchinas kannst du 7 Tage lang alles kostenlos testen und danach mit Basic weitermachen. Plus ergänzt KI-Auswertungen und Rosie.
Basic
5,99 US$ / Monat
Nach 7 Tagen kostenlosem Test
- Einträge, Kalender, Vorhersage von Periode und fruchtbaren Tagen
- Alle Erinnerungen, deine Muster und Zyklusberichte
- Vier Modi, Uhren-Apps und Widgets
- 10 kostenlose KI-Auswertungen zum Ausprobieren
- 10 kostenlose Gespräche mit Rosie pro Monat
Plus
Erweiterung
Monatlich oder jährlich, zusätzlich zu Basic
- KI-Auswertungen für Zyklus-, Schwangerschafts- und Wochenbettberichte
- Erklärungen zu Hinweisen; frag alles über deinen Körper
- Tägliche Tipps je nach Phase (Haut, Ernährung und Bewegung, Stimmung)
- Unbegrenzte Gespräche mit Rosie
- Anrufe mit Rosie, 20 Minuten am Tag
Plus Voice
Erweiterung
Monatlich oder jährlich, zusätzlich zu Basic
- Alles aus Plus
- Anrufe mit Rosie, 60 Minuten am Tag (bis zu 10 Stunden im Monat)
Basic gilt für Downloads aus dem App Store oder von Google Play außerhalb Festlandchinas; in Festlandchina sind Einträge, Vorhersagen und Erinnerungen kostenlos. Abos verlängern sich automatisch, wenn sie nicht spätestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums gekündigt werden, und lassen sich jederzeit in den Einstellungen des App Store oder von Google Play verwalten oder kündigen. Plus gibt es auch als Einmal-Pass ohne Verlängerung. Die Preise in deiner Landeswährung werden in der App angezeigt.
Häufige Fragen
Was kostet Monthly Rose?
Der Download ist kostenlos. Wenn du die App außerhalb Festlandchinas aus dem App Store oder von Google Play lädst, kannst du 7 Tage lang alles kostenlos nutzen; danach brauchst du die Basic-Mitgliedschaft für 5,99 US$ pro Monat (in deiner Landeswährung angezeigt). Plus (KI-Auswertungen, unbegrenzte Gespräche und Anrufe mit Rosie) ist eine optionale Erweiterung. In Festlandchina sind Einträge, Vorhersagen und Erinnerungen kostenlos.
Wo werden meine Zyklusdaten gespeichert?
Ohne Konto bleiben sie nur auf deinem Handy (auf dem iPhone können sie auch in beide Richtungen mit Apple Health synchronisiert werden), und alle Eintragsfunktionen funktionieren weiterhin. Sobald du dich anmeldest, werden deine Einträge einzeln verschlüsselt und gesichert, sodass du sie auf einem neuen Handy wiederherstellen kannst. Fotos in deinen Einträgen sowie Herzfrequenz- und Schlafdaten deiner Uhr bleiben auf deinem Handy. Keine Werbung, keine Analyse-SDKs von Drittanbietern.
Kann ich die fruchtbaren Tage zur Verhütung nutzen?
Nein. Fruchtbare Tage und Eisprung sind Schätzungen auf Basis deiner Einträge. Sie helfen dir, deinen Zyklus zu verstehen, sind aber keine Verhütungsmethode. Monthly Rose zeigt dir, wie viele Tage die letzten Vorhersagen danebenlagen, und wird genauer, je mehr du einträgst.
Welche Geräte werden unterstützt?
iPhone, iPad und Apple Watch (App Store) sowie Android-Handys und Wear-OS-Uhren (Google Play). Die App ist auf Englisch, vereinfachtem und traditionellem Chinesisch verfügbar (noch nicht auf Deutsch) und folgt deiner Systemsprache.
Wer ist Rosie?
Rosie ist der KI-Wellbeing-Coach im Tab Talk. Sie berücksichtigt deine Zyklusphase und deine Stimmung der letzten Zeit, und du kannst sie auch anrufen. An die KI geht nur eine Zusammenfassung, die dich nicht identifiziert, und KI-generierte Inhalte sind immer gekennzeichnet. Rosie ist eine KI und ersetzt keine professionelle Hilfe; wenn du davon sprichst, dir etwas antun zu wollen, zeigt sie sofort Krisentelefone für deine Region.
Wie exportiere oder lösche ich meine Daten oder mein Konto?
Gehe zu Me → Settings → Your data. Dort kannst du mit einem Tippen alles exportieren (CSV / JSON), alle Daten löschen oder dein Konto löschen.
Monthly Rose herunterladen
Für iPhone, iPad und Apple Watch sowie Android-Handys und Wear-OS-Uhren. Oder suche im App Store bzw. bei Google Play nach Monthly Rose. Die App ist auf Englisch und Chinesisch.
Kontakt
- Anbieter
- Xiamen Yunci Digital Technology Co., Ltd.
- Adresse
- Building C04, Software Park Phase III, Xiamen, Fujian, China
- jubao@iyunci.cn
- Hilfe
- Hilfe und Support, FAQ (auf Englisch)
Wenn du daran denkst, dir etwas anzutun, wende dich sofort an einen Menschen, dem du vertraust, oder rufe ein Krisentelefon an: in Deutschland die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222; für andere Länder findest du Nummern auf findahelpline.com. Im Notfall wähle die örtliche Notrufnummer (112 in Europa).