Monthly Rose 月季Rappels à l’heure
Règles imminentes, fertilité, note du jour et examens à l’heure choisie, décalés automatiquement hors des heures de repos.
Règles · Projet bébé · Grossesse · Post-partum
Monthly Rose
Fleurir à l’heure, chaque mois
Monthly Rose est une application simple et sans publicité pour suivre vos règles. Elle prévoit vos prochaines règles et votre période de fertilité, vous rappelle les choses à l’heure que vous choisissez et transforme vos notes en tendances enfin lisibles.
Sans publicité, sans analyse tierce
Sans compte, vos données restent sur votre téléphone
Des rappels qui s’expliquent
Ce que vous y trouverez
Ce qu’il faut noter aujourd’hui, quand arrivent vos prochaines règles et ce que fait votre corps, sur un seul écran.
Today
Des prévisions de règles et de fertilité qui apprennent
Voyez les jours de règles, la plage prévue, la période de fertilité et l’ovulation sur un calendrier mensuel. Touchez n’importe quel jour pour le noter ; de nouvelles règles se complètent avec votre durée habituelle.
- Les cycles récents comptent davantage ; avec peu de cycles notés, des cycles types comblent le manque, et vous voyez de combien de jours les dernières prévisions se sont écartées
- Glaire cervicale, tests d’ovulation et température basale sont combinés en une estimation de fertilité jour par jour
- Notez le flux, les symptômes, l’humeur et les rapports en un geste, ou dites-le simplement à l’assistant IA
Health
Comprendre vos propres tendances
Monthly Rose croise vos notes et les données de votre montre : comment le sommeil, la fréquence cardiaque et la température du poignet évoluent selon la phase, et quels symptômes reviennent avant vos règles.
- Your patterns : combien vous dormez de moins et de combien votre fréquence cardiaque au repos augmente en phase lutéale, avec vos propres chiffres
- Les symptômes récurrents sont intégrés au rappel de règles imminentes, plusieurs jours à l’avance
- Un court bilan à la fin de chaque cycle, et un résumé d’une page à montrer à votre médecin
Talk
Rosie, une coach bien-être IA toujours là
Émotions, relations, stress : dites ce que vous avez sur le cœur. Rosie tient compte de votre phase actuelle et de votre humeur récente, et vous pouvez aussi l’appeler.
- Seul un résumé qui ne vous identifie pas (phase, humeur, statistiques de sommeil) est envoyé à l’IA, sans dates ni rien qui permette de vous reconnaître
- Le contenu généré par IA est toujours signalé ; Rosie est une IA et ne remplace pas l’aide d’un professionnel
- Si vous évoquez l’envie de vous faire du mal, elle affiche d’abord les lignes d’écoute de votre région
Circle
Échanger avec celles qui vivent la même chose
Règles, projet bébé, grossesse et post-partum : partagez vos expériences avec de vraies personnes sous un pseudo aléatoire. Vos données de cycle n’entrent jamais dans Circle.
- Une question du jour anonyme ; les résultats ne s’affichent qu’une fois assez de votes
- Chaque publication et commentaire peut être signalé ou bloqué, avec des règles de communauté et une modération humaine
- Pas d’algorithme de recommandation, pas de publicité, pas de messages privés
Quatre modes pour chaque étape
Changer de mode ne modifie que l’écran d’accueil, les rappels et ce sur quoi l’IA se concentre. Toutes vos données restent, et vous pouvez revenir quand vous voulez.
Règles
Prévision des prochaines règles, flux, douleurs et humeur, avec une alerte avant qu’elles commencent.
Projet bébé
Période de fertilité et ovulation, température basale, glaire cervicale et tests d’ovulation lus sur une photo.
Grossesse
Semaines et date prévue d’accouchement, prise de poids recommandée selon des recommandations publiées, calendrier des examens, compteur de mouvements et minuteur de contractions.
Post-partum
Semaines depuis l’accouchement, visite post-natale, lochies, rééducation du périnée et auto-évaluation de l’humeur.
Encore plus
Tout ce qui peut être calculé sur votre téléphone l’est sur votre téléphone, et chaque rappel est décidé par des règles sur l’appareil.
Rappels de médicaments
Chaque jour, certains jours du cycle ou au besoin. Touchez Taken directement dans la notification et voyez votre régularité.
Lecture des tests d’ovulation
Photographiez un test d’ovulation pour lire les lignes C et T. Rien n’est noté avant votre confirmation.
Résumé pour le médecin
Vos derniers cycles, symptômes et notes sur un PDF d’une page à montrer à votre médecin.
Partage avec votre partenaire
Choisissez précisément ce que vous partagez ; votre partenaire scanne un code pour savoir comment vous allez. Arrêtez quand vous voulez.
Au poignet
Apple Watch et Wear OS : voyez votre état d’un coup d’œil, notez rapidement ou dites un mot à Rosie.
Synchronisation avec Santé
Sur iPhone, règles, symptômes, température et poids se synchronisent dans les deux sens avec Santé, ainsi que le sommeil, la fréquence cardiaque et la température du poignet de votre montre.
Widgets et Activités en direct
Widgets d’écran d’accueil et de verrouillage et Dynamic Island, discrets par défaut : ils n’affichent jamais le mot règles.
Verrouillage de l’app
Verrouillez Monthly Rose avec Face ID, l’empreinte ou un code ; le contenu est aussi masqué dans le sélecteur d’apps.
Vos données vous appartiennent
Les données de cycle et de grossesse comptent parmi les plus intimes. Monthly Rose est conçue pour qu’elles restent entre vos mains.
Sans compte, uniquement sur votre téléphone
Toutes les fonctions de suivi marchent sans compte. Les photos de vos notes ainsi que la fréquence cardiaque et le sommeil de votre montre restent sur votre téléphone.
Sans publicité ni analyse tierce
Aucun espace publicitaire dans l’application, et aucun SDK tiers d’analyse, de publicité ou de rapport de plantage.
Sauvegarde chiffrée une fois connectée
Une fois connectée, vos données sont chiffrées une à une et sauvegardées, pour les retrouver sur un nouveau téléphone. Sans compte, rien n’est envoyé.
Exporter, supprimer, partir à tout moment
Me → Settings → Your data : exportez tout, supprimez toutes vos données ou votre compte en un geste.
Tarifs
Téléchargement gratuit. Hors Chine continentale, essayez tout gratuitement pendant 7 jours, puis continuez avec Basic. Plus ajoute les analyses IA et Rosie.
Basic
5,99 $ US / mois
Après 7 jours d’essai gratuit
- Suivi, calendrier, prévision des règles et de la fertilité
- Tous les rappels, vos tendances et les bilans de cycle
- Quatre modes, apps montre et widgets
- 10 analyses IA gratuites pour essayer
- 10 conversations gratuites par mois avec Rosie
Plus
Option
Mensuel ou annuel, en plus de Basic
- Analyses IA des bilans de cycle, de grossesse et de post-partum
- Explication des alertes ; posez toutes vos questions sur votre corps
- Conseils quotidiens selon la phase (peau, alimentation et sport, humeur)
- Conversations illimitées avec Rosie
- Appels avec Rosie, 20 minutes par jour
Plus Voice
Option
Mensuel ou annuel, en plus de Basic
- Tout ce que comprend Plus
- Appels avec Rosie, 60 minutes par jour (jusqu’à 10 heures par mois)
Basic s’applique aux téléchargements depuis l’App Store ou Google Play hors de Chine continentale ; en Chine continentale, le suivi, les prévisions et les rappels sont gratuits. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours, et se gèrent ou se résilient à tout moment dans les réglages de l’App Store ou de Google Play. Plus existe aussi en pass unique sans renouvellement. Les prix dans votre devise sont affichés dans l’application.
Questions fréquentes
Combien coûte Monthly Rose ?
Le téléchargement est gratuit. Si vous téléchargez l’application sur l’App Store ou Google Play hors de Chine continentale, tout est gratuit pendant 7 jours ; ensuite, l’abonnement Basic à 5,99 $ US par mois (affiché dans votre devise) est nécessaire. Plus (analyses IA, conversations illimitées et appels avec Rosie) est une option. En Chine continentale, le suivi, les prévisions et les rappels sont gratuits.
Où sont stockées mes données de cycle ?
Sans compte, elles restent uniquement sur votre téléphone (sur iPhone, elles peuvent aussi se synchroniser dans les deux sens avec Santé) et toutes les fonctions de suivi restent disponibles. Une fois connectée, vos données sont chiffrées une à une et sauvegardées, pour pouvoir les retrouver sur un nouveau téléphone. Les photos de vos notes ainsi que la fréquence cardiaque et le sommeil de votre montre restent sur votre téléphone. Aucune publicité, aucun SDK d’analyse tiers.
Puis-je utiliser la période de fertilité comme contraception ?
Non. La période de fertilité et le jour d’ovulation sont des estimations fondées sur vos données. Elles aident à comprendre votre cycle mais ne sont pas une méthode de contraception. Monthly Rose indique de combien de jours ses dernières prévisions se sont écartées, et devient plus précise à mesure que vous notez.
Quels appareils sont pris en charge ?
iPhone, iPad et Apple Watch (App Store), ainsi que les téléphones Android et les montres Wear OS (Google Play). L’application est disponible en anglais, en chinois simplifié et en chinois traditionnel (pas encore en français) et suit la langue de votre système.
Qui est Rosie ?
Rosie est la coach bien-être IA de l’onglet Talk. Elle tient compte de la phase de votre cycle et de votre humeur récente, et vous pouvez aussi l’appeler. Seul un résumé qui ne permet pas de vous identifier est envoyé à l’IA, et le contenu généré par IA est toujours signalé. Rosie est une IA et ne remplace pas l’aide d’un professionnel ; si vous évoquez l’envie de vous faire du mal, elle affiche aussitôt les lignes d’écoute de votre région.
Comment exporter ou supprimer mes données, ou supprimer mon compte ?
Allez dans Me → Settings → Your data. Vous pouvez tout exporter (CSV / JSON), supprimer toutes vos données ou supprimer votre compte en un geste.
Télécharger Monthly Rose
Pour iPhone, iPad et Apple Watch, ainsi que les téléphones Android et les montres Wear OS. Vous pouvez aussi chercher Monthly Rose sur l’App Store ou Google Play. L’application est en anglais et en chinois.
Nous contacter
- Éditeur
- Xiamen Yunci Digital Technology Co., Ltd.
- Adresse
- Building C04, Software Park Phase III, Xiamen, Fujian, China
- jubao@iyunci.cn
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- Aide et assistance, FAQ (en anglais)
Si vous pensez à vous faire du mal, parlez-en tout de suite à une personne de confiance ou appelez une ligne d’écoute : en France, le 3114 ; pour les autres pays, trouvez votre ligne sur findahelpline.com. En cas d’urgence, appelez le numéro d’urgence local (112 en Europe).